为帮助高一新生更快更好地适应新的学习生活，高一年级部结合教育教学实际，利用校本培训，打出了一系列有针对性的“组合拳”，为高一新生的全面成长赋能。

千钧一石，润物有声

在先辈足迹中赓续先贤使命。8月14日上午，海安市博物馆副馆长、海安市曲艺家学会主席、我校艺术教育指导老师吴爱华女士为同学们开展了一场题为《千钧一石——记韩国钧先生》的讲座。吴馆长用大量史实材料和极富感染力的语言，精彩呈现了韩国钧先生的生平及其在清末、民初、抗战、解放战争等不同历史时期的政治活动和历史贡献，彰显了韩国钧先生爱国奋斗的一生。她呼吁同学们作为新时代青年学生，要做紫石精神最坚定的弘扬者，以其“踏平坎坷成大道”的顽强意志，不断克服前进道路上的重重难关；要做紫石精神最坚定的践行者，以其“斗罢艰险又出发”的紧迫感接续奋斗，在新的人生阶段不断拼搏进取、赓续荣光，坚守爱国情怀、凝聚爱国力量、传承爱国精神。

知纪正心，守纪正行

在细照笃行中不断修炼自我。欲知平直，则必准绳；欲知方圆，则必规矩。海安中学学生三大纪律、十项注意、阳光高中生“三个三”一直是海中学生学习和生活的行为准则，8月15日上午，学校邀请德育处王景根主任为高一新生严明纪律，王主任的讲座引起了学生思想上的重视，拉紧了学生行动上的准绳，他从生活习惯、学习习惯、卫生习惯、纪律习惯养成等方面对学生提出了细致要求，鼓励学生规矩做人、规范做事、严以律己、严以求学、善作善成、久久为功，教导学生养成文明礼貌、团结友爱、自律自强的人格品性，要求学生树牢规矩意识，筑牢纪律防线，实现自我完善，他要求全体高一同学要向更安全、更文明、更自律的方向大步迈进。

“社”彩缤纷，“团”聚未来

在绽放个性中主动担当作为。足球社团，绿茵豪情，勇往直前；民乐社团，乐声悠扬，心旷神怡；话剧社团，戏由心生，句句含情；模拟政协，深入社会，展现担当……8月16日上午，校团委书记朱玉给高一新生们介绍了学校丰富多彩的社团活动，展示了特色社团在各项活动中的剪影。讲座中，同学们与朱老师频频互动，朱老师也为同学们答疑解惑，她希望同学以社团活动为载体，发挥各自的优势与特长，从而拓宽视野、锻炼能力、展现个性、培养团队精神、丰富校园文化，现场气氛十分热烈。作为育人体系的“第二课堂”，学校社团一直是我校渗透“五育”、落实“五育”的特色名片，各式各样的有趣、有料、有价值的社团满足了学生个性化的成长需求，促进了学生核心素养的提升，引领学生全面发展。  

动静屈伸，唯变所适

在乘风破浪中磨砺生命韧性。为帮助高一新生尽快适应高中生活，以积极的心态面对新的变化和挑战，增强高一新生的心理调适能力和心理健康水平，学校金丝雀心语中心管彤老师为同学们排“忧”解“难”，管老师通过一系列生动的互动环节，迅速拉近了与学生们的距离，营造了温馨而热烈的氛围，激发了学生们参与的热情和兴趣。随后，管老师以“适应”为主题，通过典型案例、故事、心理活动和视频等丰富多彩的形式帮助学生们认识到面对新环境出现不适应是正常的现象，关键在于如何调适自我、管理情绪、学会用积极的心态面对新的学习和生活。学生们认真聆听，积极参与互动，纷纷表示受益匪浅，对高中的学习和生活充满了期待和信心。

随着一系列精心设计的讲座圆满结束，高一新生们不仅收获了知识，更汲取了奋进力量，在新起点上再出发。未来的日子里，愿每位同学都能勇毅笃行、长风万里、扬帆远航。