阳光心理社第四次社团活动“OH-遇见不一样的自己”顺利开展
12月20日下午2点,本学年阳光心理社第四次心理活动顺利举行,本期活动主题“OH,遇见不一样的自己”。
社员们刚刚结束了紧张的考试,每个人脸上还泛着疲倦,因此在进入主题前,社团指导老师孔老师先带领成员们做了一个热身的小游戏——气球传纸杯。这是一个考验大家肺活量和团队协作能力的活动。游戏果然是最好的减压方式,一张张透着沮丧的脸蛋又恢复了往日的活力。
游戏结束,回归正题。OH卡牌,对每个成员来说还是一个非常新鲜的、透着神秘的事物。孔老师就OH卡牌的发展历史、功能用途、使用规则等一一作了详细的介绍,为社员们揭开了OH卡牌的神秘面纱,成员们带着惊奇和喜悦随着孔老师一起开启了OH卡牌奇幻之旅。
第一轮,指导老师随机抽出一张卡牌,每个成员分别谈一谈自己看到的画面和感受,同样的一张牌,我们每个人的解读都是不一样的,成员们继团体沙盘之后第二次感受到了不同人的视角的差别。而这也是老师希望借OH卡牌传递给大家的,感受我们每个人的独特之处,理解我们每个人的与众不同。
经过一轮的体验与感受,成员们对OH卡牌已经不再完全陌生,进入第二轮的尝试。每位成员分别抽取一张文字卡一张图片卡组成一副套卡,然后跟随自己的节奏慢慢打开、细细体会、分别描述自己看到的和想到的,以及与自己当下的困扰的链接……
有成员说,感觉特别的准,和自己太契合了,抽到的卡牌恰好表达了刚经历考试之后的哀伤的自己;也有成员说,图片卡中相互抓着的两只手就是自己内心冲突的那个部分,一只手想要去尝试,另一只手又在拼命地阻拦,但好像想要尝试的那个部分力量更多一点;还有成员提到了在大家面前的那个带着人格面具的自己和在内心深处时候的不一样的自己……
我们看到,成员们在勇敢的表达自己内心的那个部分,在努力地理解我们每个人的不同,在认真地倾听其他人的声音。这是一次由OH卡牌开启的奇幻之旅,我们每个人都在这趟旅程中离真正的自己更近了一步,OH-解锁不一样的自己。
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