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心理健康

阳光心理社-团体沙盘初体验

来源: 发布时间:2022-03-21 00:00:00 浏览次数: 【字体:

  三月十二日下午,心理社团的同学们在博雅剧场四楼的活动室内开展了本学期第二次社团活动。

  首先,同学们在蔡靖炜等几名同学提供的模板基础上,关于完善“高中学生的心理压力”调查问卷展开了热烈的讨论。经过一轮删减和扩充,最终确定了主要内容。调查问卷的主要用途为通过若干题目将同学们埋藏于内心深处抽象化的压力转化成了可视化的答案,使得同学们对自己的压力指数有一个直观的了解。这对于压力较大的高中生,更是有所裨益。

 

 

  讨论结束后,学生发展中心的管彤老师带领同学们做起了沙盘游戏。抽签分为两组,每组独立进行。小组成员按顺序拿取中意的沙模,或把自己的模放置在沙盘上,或移动一次他人的沙模,一个轮回之后观察图像,讨论这么做的理由,由记录员记录。游戏中同学们肆意挥洒澎湃的想象力,每一步都是妙趣横生。讨论阶段,活动室充满了欢声笑语。

 

 

 

  活动最后,管彤老师带领同学们总结收获,展望未来。

 

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