为了培养全面而有个性的高素质的新劳动者，引领和帮助学生扣好人生的第一粒扣子。2019年1月25下午江苏省海安高级中学在体艺馆为高一年级全体学生举办了生涯规划指导讲座。讲座分为三个部分：专家引领、经验介绍和假期要求。 

讲座的第一部分由学校党委书记、校长吕建主持。学校请来了南京大学校长助理、国家社会科学基金学科评审组专家、国务院学位委员会学科评议组成员、教育部特聘教授，教育部创新团队带头人范从来教授为同学们做了题为《认识文科》的生涯规划指导讲座。 

范教授首先肯定了海中在高中阶段就重视生涯规划的做法，并指出生涯规划对人生发展的重要意义。接着范教授从什么是文科，文科与理工科的区别，文科和理工科的关系以及学科的系统性、知识的整体性、人文学科的永恒性、创新人才的培养等角度引导同学们全面深入地认识文科。范从来教授的讲座既有深入的理论剖析，又有具体的数据展现，既有高屋建瓴的理性思考，又有具体可感的自身实践。讲座过程中他不断勉励同学们要从现在开始规划自己的人生，不能仅仅有课本，仅仅有读书声，还要有衣食住行以及诗和远方。 

讲座结束后范教授还和同学们进行了互动，范教授就学生所提出的GDP和人均收入，经济学研究成果和现实应用、文科和理工科之间的关系等问题进行了一一的解答，现场气氛十分热烈。 

接着吕建校长结合选科、研究性学习等具体问题给同学们提出了建议。吕校长认为选科问题不是理科和文科孰优孰劣的问题，而应遵循兴趣、能力和国家民族需要的原则；规划人生不是车到山前必有路，而是要及早规划，要有社会责任担当；研究性学习要注重调查与研究，要勇于创新。最后吕校长勉励同学们要用一份责任、情怀和使命感去为做一个个人有为，社会有用的“新劳动者”。 

讲座的第二部分由学校副校长、工会主席、高一年级部主任吴明山主持。学校请来了2018届来自北大和清华的优秀毕业生进行了学习经验介绍，并分享了自己的大学生活感受。姜培同学结合自己的学习经历建议学弟学妹们要通过精读和泛读结合，反思和总结来学习语文，同时提醒学弟学妹们在无比优秀的背后一定是无比的艰苦和寂寞。段凡同学认为要抓好课前的预习、课堂的效率、课后的总结三个环节才能学好数学，同时强调在重视基础的前提下要积极参加学校的集训。王奕同学就如何以平和的心态面对高中阶段学习的瓶颈期以及如何通过记忆和练习提高自己的英语学习成绩向高一的同学提出了自己中肯的建议。李霖同学从构建物理模型、参与物理竞赛两个方面分享了自己的学习经验和感受。郁丁暘同学从选修和必修两个维度谈了如何来学好化学，他提醒高一的同学一定要认清化学学科性质，既要强化记忆又要注重思维训练。最后吴校长叮嘱同学们要善于学习和借鉴学长们的学习经验，找到适合自己的学习方法，为达到自己的目标要早做规划。同时勉励同学们志存高远、脚踏实地。 

讲座的第三部分由安保处副主任、高一年级部副主任胡小进主持。胡主任就如何安全过好寒假提出了具体的要求。胡主任要求快乐过寒假，安全不放假，在享受假期生活的同时，安全这根弦不能松。他要求同学们要注意交通、用水、用电、用火、饮食以及其他方面的安全，加强自我保护意识。