暑期生活“点点通”,家长和娃一起捋!
暑假是学生走出校园、观察社会、关心家庭、学会生活、锻炼本领、增强素质的大好时机。为了让您的孩子度过一个“安全、健康、充实”的暑假,请您接过教育的接力棒,捋捋如何与孩子一起安排好假期生活!
安全“点点”
1.交通安全:文明行走,文明乘车;未满16周岁不骑行电动自行车,乘坐或骑行电动自行车者应按规定规范佩戴安全头盔;步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。
2.生活安全:安全使用煤气、电器,注意防火,防盗,防溺水。防溺水划重点:不在河边、亲水平台、水塘等区域玩耍。做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要通过寻求成人帮助等方式智慧救援。
3.活动安全:不玩带有危险性的游戏,不在危险的地方逗留;外出须征得家长同意,家长做到“四知晓”,知道:去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。
4.网络安全:控制手机、电脑等电子产品使用时间,正确利用网络学习,不痴迷游戏;让孩子牢记“三不一多”:未知链接不点击,陌生来电不轻信,个人信息不透露,转账汇款多核实;不实施网络欺凌。
健康“点点”
1.身体健康:每天早睡早起,开展家庭阳光体育活动,确保每天一小时的体育锻炼时间,养成良好的健身习惯。
2.心理健康:
学生篇——暑假如何与父母相处?
合理看待冲突。暑期我们要长时间和家人在一起,在生活细节、手机使用、作业管理等方面免不了有分歧,导致矛盾增多,而我们又很容易把糟糕的情绪发泄给亲爱的家人。
尽量减少冲突。父母因不放心我们,会表现出事无巨细过问太多,如果我们能够合理安排假期生活,做到井井有条、松弛有度,让父母放宽心信任我们,矛盾与冲突在一定程度上会减少。
重新认识父母。你真的了解父母吗?很多同学都不很清楚父母的生日、职业、兴趣爱好以及能力特长。父母成长的经历与我们不同,当我们不去评判对错,带着“好奇”去深入了解父母,定会有不一样的发现。
加强亲子沟通。有的同学认为父母难以沟通。为什么我们容易和父母产生分歧呢?原因就是父母不理解你在想什么,才会把他们所想的强加给你。当你不愿意按照他们的步伐来走自己的路的时候,不妨主动一点,把自己的想法告诉父母,相互沟通才是解决问题的方法。
回馈父母关爱。父母也是普通人,他们也同样需要被我们理解和接纳。我们把对父母的感受和爱,用各种方式呈现出来,可以是一封信、 一个纸条、 一杯水,也可以是一个拥抱、 一个礼物,这样爱的力量在家庭里就流动起来了,隔阂会因你的一些小小爱的表达而消融。
父母篇——暑假如何与孩子相处?
尊重与留白。父母在孩子的高中阶段应扮演好支持者和引导者的角色,为孩子提供适当的个人空间,确保孩子有足够的时间和空间,鼓励他们参与社交活动以增进友谊和培养社交技巧。
共长与规划。利用假期了解孩子的兴趣和优势,与孩子共同制定明确的目标和学习计划、能力提升计划,引导他们探索不同的职业和升学路径,在这个过程中尊重孩子的选择避免过度干涉。
相处与沟通。尊重孩子的独立性和个性,鼓励孩子表达自己的想法和感受,并给予积极的反馈和支持,与孩子共同明确哪些行为是可以接受的哪些是不可以接受的,并给予合理的解释和引导。
充实“点点”
暑假是长假,意味着在经过一个学年的学习过后有一个休整。人生是持续的历程,“充实”更是持久的活动。
1.学习充实:
(1)让优秀成为习惯,制定科学合理的生活作息时间、学习计划,保持自强不息、勤奋进取的状态,正确处理好学习与休息的关系;
(2)让学习成为自觉,努力从“要我学”到“我要学”,不前紧后松打“歼灭战”,不前松后紧打“突击战”,做好查漏补缺。
(3)让阅读成为乐趣,暑假时间相对宽松,要多读书、读好书,增强自身的素养,提升自身的品位。
(4)让愿景成为可能,在假期里结合自己的兴趣、爱好、特长和能力,设计个人成长的路线图,实现自己高中阶段生涯规划。
2.劳动充实
(1)家务劳动:
收拾书桌:依次收拾各种学习用品,准确放到指定位置,简洁、有序摆放书桌用品,桌面及时清理干净。
内务整理:做到分类摆放物品,床铺干净整齐,书橱摆放有序。
烹调烹饪:灵活取用食材,独立创作拿手菜品,做到健康科学养生。
维修维护:熟悉工具特点,维修家具。了解安全用电、节约用电常识,掌握常用家用电器的使用与保养方法,协助处理家庭水电常见故障。
洗涤缝补:能够按照洗涤标识正确洗涤衣物,掌握几种手缝针法,灵活运用于日常衣物的修补,对旧衣物进行创意改造。为家庭成员的服饰、衣帽进行配搭设计。
出行攻略:设计全家出游活动,如设计线路、购买车船票、预定酒店等。
培养财商:包括正确的金钱观、消费观,参与家庭理财等重要事务决策。
(2)社会劳动:
文创制作:利用通用技术知识,创意设计、制作公益作品。
了解职业劳动:了解职业与人生的关系,参与不同行业职业体验活动能初步规划适合自己的升学和职业发展的道路。
3.志愿服务、社会实践充实
(1)青年志愿服务:在自我条件允许前提下,积极参与暑期校园保洁、相应社区服务开展的同伴陪伴、自护教育、敬老孝老、环境保护、勤工助学等形式的活动。
(2)文化艺术服务:围绕践行社会主义核心价值观,参加文化宣传等形式的活动。在假期到纪念馆、博物馆、科技馆、社区等地开展志愿讲解服务,将所学讲述出来,传播出去。
(3)职业生涯体验:多一些对父母(或亲戚)相关职业的探索,可以通过采访了解具体的职业要求,可以通过网络了解相应职业的前景等,同时跟自己的职业兴趣相比对,思考自己对未来的规划。
(4)寻访调研活动:在自我条件允许前提下,寻访家乡在经济建设、民生福祉、城乡发展、生态环境、社会文明等方面取得的巨大成就,还可以寻访家乡优秀传统文化、寻访青年榜样。
教育是点燃
孩子是教育的主体
点燃孩子对获得幸福生活的渴望
父母,孩子的引路人和同行者
陪伴他,成为他自己想要成为的人
文章综合自:江苏教育发布,中国教育报,学习强国,南通教育